Русская баня или финская сауна?

Многие застройщики не видят принципиальной разницы между баней и сауной. На самом деле это два совершенно разных помещения, в постройке которых применяются не только различные технологические и строительные подходы, но и преследуются противоположные цели! Итак, что же построить на своем земельном участке – русскую баню, или все же финскую сауну? Ответ на данный вопрос Вы найдете ниже.

Банные процедуры – это отличный способ поправить здоровье, укрепить иммунную систему, и просто отдохнуть душой и телом. Стоит сказать, что принцип работы бани зависит от используемого пара в середине помещения. В русской бане греются влажным паром, а вот в финской сауне создается сухой пар. Какой из них лучше? Оказывается, что каждый из них обладает своими плюсами и минусами.

В русской бане температура воздуха равномерно нагревается. Влажный пар оказывает положительное воздействие на иммунную, дыхательную, эндокринную и нервную системы организма, помогает очиститься от вредных веществ легким. После посещения русской бани человек получает мощный заряд природной бодрости, свежести и энергии. Еще одной отличительной чертой данной бани является возможность регулировать температуру и влажность внутри рабочего помещения. Неотъемлемой частью банных процедур в русской бане являются веники, изготовленные из листьев различных пород деревьев. Их используют для своеобразного массажа, благодаря которому полезное воздействие бани усиливается.

Финские сауны сильно расслабляют человеческое тело. Из-за того, что сухой пар в сравнении с влажным, имеет более низкую теплопроводность, температура в сауне намного превышает температуру внутри русской бани. Она оказывает положительное воздействие на нервные рецепторы и кровеносные сосуды, укрепляет иммунитет, закаляет и делает организм более устойчивым к простудным заболеваниям. Посещение сауны хорошо очищает сальные железы и кожные поры. Основным недостатком финской сауны является сухой пар – помимо положительного воздействия он сильно осушает слизистую оболочку дыхательных путей.

Что касается цены, то итоговый бюджет русской бани выше обычной финской сауны. В то же время к достоинствам сауны можно отнести то, что ее можно разместить внутри жилого здания, и она не нуждается в большой площади. Русскую баню лучше строить в отдельном сооружении, соблюдая все принципы пожарной безопасности.